Willkommen bei Frank Böttle

Herzlich willkommen bei

Frank Böttle – functional body & brain

Körperliche und geistige Gesundheit und Leistungsfähigkeit ist unser höchstes Gut!

Aus diesem Grund coache und trainiere ich Einzelpersonen, Gruppen und Mannschaften vorwiegend im Raum Miesbach und Bad Tölz um die Funktionsweise Ihres Körpers oder Gehirns zu verbessern bzw. wieder herzustellen.

Training, in welchen Sinn auch immer, ist für mich eine ganzheitliche Angelegenheit. Es betrifft Körper, Geist/Gehirn und Seele, auch wenn diese Begriffe schon etwas abgegriffen sind.

Wenn wir auf unseren Körper nicht achten, verschleißt er zu schnell oder wir ziehen uns Verletzungen zu. Andererseits ist unser Körper und unsere Muskulatur nur so gut wie
Ihn unser Gehirn steuert.

Natürlich habe ich als Personal Trainer relativ wenig mit Ihrer Seele zu tun, allerdings ist körperliche und geistige Gesundheit ein wichtiger Faktor, der die Seele beeinflusst.
Somit steht doch wieder alles in Verbindung.

Egal ob in den Räumlichkeiten des Fitnessclub Xundheit, in der Trainingsstätte Ihres Vereins/Mannschaft, unter freiem Himmel oder bei Ihnen Zuhause, ich würde mich freuen auch mit Ihnen zu arbeiten.

Ihr